"Кожен прийом їжі — це можливість позбавитися самого себе"
Ваш шлях до
гармонії
через їжу
Mealorynava — це не просто план харчування
Ми створюємо індивідуальну карту вашого харчування, яка враховує ваші цілі, смаки та ритм життя. Кожен план — це крок до балансу між бажанням і потребою.
Як народжується ваш план
Діалог і дослідження
Вивчаємо ваші харчові звички, цілі та обмеження. Це не анкета, а справжня розмова про ваше ставлення до їжі.
Створення алгоритму
Наші фахівці розробляють унікальний план, що поєднує наукові дані про харчування з вашими особистими потребами.
Адаптація і супровід
План живе і змінюється разом з вами. Регулярні корекції допомагають досягти стійких результатів.
Різноманітність підходів до харчування
Рослинне харчування
Веганські та вегетаріанські плани з акцентом на різноманітність та повноцінність
Середземноморська модель
Класичний підхід з оливковою олією, рибою та сезонними овочами
Інтуїтивне харчування
Навчаємо слухати своє тіло та відновлювати природні механізми голоду
Збалансована всеїдність
Гармонійне поєднання всіх груп продуктів з урахуванням індивідуальних потреб
Персоналізація
98%
планів унікальні
Що змінюється в житті наших клієнтів
Енергія стає стабільною
Ваш рівень енергії не стрибає від кофеїну до втоми. Правильні поєднання продуктів створюють рівномірний потік сил протягом дня.
Спокій навколо їжі
Зникає тривожність щодо вибору продуктів. Ви знаєте, що їсте корисно, і насолоджуєтесь процесом без почуття провини.
Нові смаки та відкриття
Наші плани розширюють ваш кулінарний горизонт. Ви відкриваєте продукти і поєднання, про які навіть не здогадувалися.
Інвестуйте у своє здоров'я
Вартість наших планів співмірна з вашою щомісячною витратою на каву, але результат залишається на все життя
Старт
Для знайомства з принципами
- Базова консультація
- 7-денний план
- Список покупок
Баланс
Комплексний підхід до змін
- Поглиблена діагностика
- 30-денний план + рецепти
- Тижневі корекції
- Доступ до експерта
Трансформація
Для глибоких змін
- Повна діагностика здоров'я
- 90-денна програма
- Персональний куратор
- Навчальні матеріали
Почніть свою подорож до збалансованого харчування
Заповніть форму, і наш фахівець зв'яжеться з вами впродовж 24 годин для безкоштовної первинної консультації.
Найчастіші запитання
Чи підходить ваш підхід людям після 50?
Так, наші плани особливо ефективні для людей зрілого віку. Ми враховуємо вікові особливості метаболізму та потреби організму.
Як швидко помітні результати?
Перші зміни в самопочутті помітні вже через 1-2 тижні. Стабільні результати формуються протягом 2-3 місяців.
Чи можна поєднувати з медичними дієтами?
Обов'язково повідомте про всі медичні рекомендації. Ми адаптуємо план відповідно до призначень лікаря.
Що якщо план не підійде?
Протягом першого тижня ми можемо повністю переглянути підхід. Ваш комфорт — наш пріоритет.
Чому обирають Mealorynava
Експертність
Команда сертифікованих нутриціологів з досвідом роботи понад 8 років
Науковість
Кожна рекомендація базується на актуальних дослідженнях у сфері харчування
Турбота
Ми супроводжуємо вас на кожному кроці трансформації
1200+
задоволених клієнтів